Lubię łączyć smaki warzyw i owoców .Takie surówki po za niewątpliwą wartością ze względu na zawarte w niej witaminy są po prostu bardzo smaczne .
Czas :10 minut
½ długiego ogórka
plaster arbuza
20 kulek winogrona
2 połówki brzoskwini w syropie
1 łyżka oliwy ( sezamowy olej, oliwa z oliwek, olej z winogron )
1 łyżeczka soku z cytryny
szczypta soli
grubo mielony czarny pieprz
Umyć warzywa .Ogórek pokroić w plasterki, arbuza w kostkę, kulki winogron przekroić na połówki , brzoskwinię w plasterki. Wszystkie składniki wymieszać i skropić sokiem z cytryny . Doprawić do smaku solą i pieprzem .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz