Porcja witamin z Manuką

Porcja witamin wzmocniona miodem Manuka.

Czas : 10 minut

Składniki :

1 pomidor duży

1 duża marchewka

1 plasterek cytryny

gałązka natki pietruszki

1 łyżeczka Manuki ( płynnej )

Umyć i obrać marchew . Pomidor umyć , sparzyć i obrać skórkę ( nie jest to konieczne ale skórka ma specyficzny smak którego ja w soku nie lubię . Natkę umyć . Z cytryny usunąć skórkę . Jeśli Manuka jest skrystalizowana to rozpuścić ja w 2 łyżkach letniej przegotowanej wody .

Przepuścić wszystkie składniki przez sokowirówkę . Dodać płynną Manukę i pić na świeżo .

Z tych proporcji wychodzi 1 porcja soku , akurat na 1 podstawioną szklaneczkę .

A teraz o Manuce . Jest to specyficzny rodzaj miodu robiony przez pszczoły z rosnącej tylko w Nowej Zelandii  rośliny o tej nazwie . Jest samoistnym środkiem septycznym i bakteriobójczym , ma w składzie naturalne antybiotyki . Podaję bliskim ( i sobie  ) profilaktycznie po łyżeczce ( słoiczek nie jest oryginalny bo przekładałam z większego ) .

Tu możecie zobaczyć oryginał  Miód Manuka i poczytac o krzewach manuka